Shibata Guitar School

　2025年、始動しましたね。
寒くて乾燥する時期、風邪やインフルエンザも
流行っているようですが、
ぼくはもう2年くらい、それらとは無縁で
いたって健康、
寝込むようなこともありません。
外出後、家に入ってからは
手洗い、うがいはもちろんですが、
それに加え、鼻うがいもやっているからかな。
（鼻から塩水を入れ、口から出すうがい）

　この鼻うがいは、なかなか
侮れません。
鼻の粘膜に付着したウィルスや細菌、
花粉、ほこりなどを洗い流すので
風邪やインフルエンザなどの感染症、
アレルギーの予防になります。
最初はちょっと怖いけれど
慣れれば、気分もスッキリします。

　春のサロンコンサートは
3月1日（土）17時からです。
普段の練習のアウトプットとして
お気軽にご参加ください。